Vi sparar data i cookies, genom att
använda våra tjänster godkänner du det.

Kajsa Asp Jonson, krönikör Kungälvs-Posten Bild: Peter Engström
Kajsa Asp Jonson, krönikör Kungälvs-Posten Bild: Peter Engström

Sömn är en värdefull gåva – så vårdar du den

Vi vet hur viktig sömnen är för vårt immunförsvar och vår hjärna, men ändå är det många av oss som inte prioriterar den. Enbart kunskap verkar inte räcka. Kanske måste vi bara göra?
Detta är en krönika. Åsikter som uttrycks är skribentens egna.